あなたのスマホ依存度は?
全7問・無料|スマホとの向き合い方からデジタル習慣を診断
質問一覧
- あなたが一日の中でスマートフォンを確認する頻度は?
- スマートフォンの通知が来ると、あなたはどのように対応しますか?
- スマホを忘れて出かける日はどのような気分になりますか?
- 寝る前のスマホの使い方について、次のような状況はどのようでしょうか。
- SNSをチェックするタイミングは?
- 友達と実際に会って話しているときでも、スマートフォンをチェックしたくなることはありますか?
- あなたは1日のスマートフォンのスクリーンタイムをどのように把握していますか?
診断結果タイプ
- スマホ沼ガッツリタイプ
- 通知に縛られるタイプ
- 夜更かしスクロールタイプ
- 使いすぎ意識タイプ
- デジタルバランス成長タイプ
- オフラインも楽しめるタイプ
- デジタルデトックス上手タイプ
- デジタルウェルネスタイプ
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