あなたのスマホ依存度は？
全7問・無料｜スマホとの向き合い方からデジタル習慣を診断
質問一覧
- あなたが一日の中でスマートフォンを確認する頻度は？
- スマートフォンの通知が来ると、あなたはどのように対応しますか？
- スマホを忘れて出かける日はどのような気分になりますか？
- 寝る前のスマホの使い方について、次のような状況はどのようでしょうか。
- SNSをチェックするタイミングは？
- 友達と実際に会って話しているときでも、スマートフォンをチェックしたくなることはありますか？
- あなたは1日のスマートフォンのスクリーンタイムをどのように把握していますか？
診断結果タイプ
- スマホ沼ガッツリタイプ
- 通知に縛られるタイプ
- 夜更かしスクロールタイプ
- 使いすぎ意識タイプ
- デジタルバランス成長タイプ
- オフラインも楽しめるタイプ
- デジタルデトックス上手タイプ
- デジタルウェルネスタイプ
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