私のバーンアウト（燃え尽き）タイプ診断
全7問・無料｜あなたの疲れ方と燃え尽きのパターンを診断します
質問一覧
- 「疲れた」と感じるとき、一番近いのは？
- 頑張りすぎてしまうのは、どんなとき？
- 休んでいるつもりなのに疲れが取れないとき、どうする？
- 燃え尽きそうになったとき、最初に現れるサインは？
- バーンアウトの原因として心当たりがあるのは？
- 回復するために一番効果があると思うのは？
- バーンアウトを防ぐために、何が最も大切だと思う？
診断結果タイプ
- 頼まれたら断れない他者優先型
- 感情が枯れていく無気力型
- 完璧主義燃え尽き型
- 体と心が同時に崩れるオーバーロード型
- 目標達成後に空虚になる達成後燃え尽き型
- 人間関係疲労による撤退型
- 感情爆発型
- 静かな限界突破型
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